Специализация:
CrossFit, общефизическая подготовка, Mobility, тяжелая атлетика, выносливость.
Образование:
НУБИП
Школа тренеров Crossfit Banda 2019
Опыт занятий 7 лет:
Пауэрлифтинг, Перетягивание каната, Dragonboat(гребля в лодках «Дракон»), Crossfit.
Достижения:
С чем у меня ассоциируется CrossFit?
CrossFit – это прежде всего универсальность которой вы не найдете ни в каком другом виде спорта. Вам никогда не станет скучно так как каждая следующая тренировка будет отличатся от предыдущей и будет выталкивать вас с вашей зоны комфорта - тем самым делая вас лучше не только физически но и ментально.
Основная задача Crossfit – развивать все 10 физических качеств, тем самым вывести человека на новый уровень качества его жизни, помочь ему перейти с состояния «болезненности» в хорошее самочувствие и наконецто в состояние «физической подготовленности».
Что для вас значит тренерство и ученик?
Основная задача тренера – помочь подопечному достичь его цели самым простым, безопасным и эффективным путём. Для этого наставник должен постоянно совершенствовать свои навыки, открывать новые горизонты, экспериментировать и пополнять свой багаж знаний. Стараться всегда найти общий язык с учеником, чтобы тренировки проходили не только эффективно, но и увлекательно.