Максим Стельмах

ТРЕНЕР

Спеціалізація:
Mobility, важка атлетика, витривалість.

Освіта:

НУБІП

Школа тренерів Crossfit Banda 2019

Вдосконалення знань та навичок на багатьох профільних семінарах.

Досвід:
- Спортивний досвід 10 років; 

- Стаж тренера 5 років за напрямками: тренажерна зала, Пауерліфтинг, Перетягування каната, Dragon Boat (веслування в човнах «Дракон»), Crossfit.

Досягнення:

- Виховав майстри спорту з пауерліфтингу.

- Кандидат в збірну України з веслування на човнах дракон.

- October Open Extreme Dragon Race 2019 – 2 місце серед аматорів в складі команди "Sun Dragon" • 

- Чемпіонат України з веслування на човнах дракон 2023 - 1 місце в складі команди "Salsa"

- Учасник обласних змагань з волейболу та настільного тенісу.

- Старанні й дисципліновані атлети завжди досягають своїх цілей!

ОСОБИСТО від Макса:

Що для вас означає тренерство та учень?

Основне завдання тренера – допомогти підопічному досягти його мети найпростішим, найбезпечнішим та найефективнішим шляхом. Для цього наставник повинен постійно вдосконалювати свої навички, відкривати нові горизонти, експериментувати та поповнювати свій багаж знань. Намагатися завжди порозумітися з учнем, щоб тренування проходили не тільки ефективно, але й захоплююче.

Із чим у мене асоціюється CrossFit?

CrossFit – це насамперед універсальність якої ви не знайдете у жодному іншому виді спорту. Вам ніколи не стане нудно, тому що кожне наступне тренування буде відрізнятися від попереднього і виштовхуватиме вас з вашої зони комфорту - тим самим роблячи вас краще не тільки фізично, але й ментально.

Основне завдання Crossfit – розвивати всі 10 фізичних якостей, тим самим вивести людину на новий рівень якості її життя, допомогти їй перейти зі стану «безсилля» в хороше самопочуття і нарешті стан «фізичної підготовленості».

Додаткові послуги:

Складання програм самостійних індивідуальних тренувань згідно ваших цілей . Онлайн контроль.