Наши тренеры: Андрей Качанов

Андрей Качанов

ТРЕНЕР ПО ГРЕБЛЕ

МС Украины по гребле академической;

Чемпион Украины 2013г, 2014г;

Неоднократный призер Чемпионатов Украины;

Призёр международных регат.

Диплом специалиста по направлению тренер-методист.

"В спорт я пришел давно, почти ребенком. Занимался много и усердно, достиг определенных успехов. Годы напряженных тренировок привели меня к мысли, что по-настоящему сильный атлет – это всесторонне развитый атлет. Я стремлюсь к максимальному развитию всех своих силовых и функциональных возможностей. И именно гребля, по моему мнению, - это тот метод, который эффективно решает эту задачу.
Большая мышечная масса, не обеспеченная поддержкой хорошо развитого сердца, бессмысленна. Гребной тренажер дает возможность приобретать и развивать мышцы, а также делать сердце сильнее. Мы тренируем все основные группы мышц: ноги, руки, спину, брюшной пресс, ягодицы. За счет широкого диапазона движений увеличивается подвижность суставов и укрепляется связки. А значит занятия греблей также помогают восстанавливаться после травм. 
Для моих тренировок не важны ни пол, ни возраст. Вам не придется посвящать слишком много времени занятиям. Гребля – самый быстрый способ сжигать лишние калории. 
Я сделаю Вас лучше, сильнее, выносливее, красивее. Я точно знаю, как этого добиться".

Назад, на Список тренеров
youtube facebook-official