Андрій Качанов

ТРЕНЕР ПО ГРЕБЛЕ

МСМК України з веслування академічного;

Чемпіон України 2013р, 2014р;

Призер чемпіонату світу з прибережного веслування;

Неодноразовий призер Чемпіонатів України;

Призер міжнародних регат.

Диплом спеціаліста за напрямом тренер-методист.

"У спорт я прийшов давно, майже дитиною. Займався багато і старанно, досяг певних успіхів. Роки напружених тренувань привели мене до думки, що по-справжньому сильний атлет - це всебічно розвинений атлет. Я прагну до максимального розвитку всіх своїх силових і функціональних можливостей. І саме веслування, на мою думку, - це той метод, який ефективно вирішує це завдання.
Велика м'язова маса, не забезпечена підтримкою добре розвиненого серця, безглузда. Гребний тренажер дає можливість набувати і розвивати м'язи, а також робити серце сильнішим. Ми тренуємо всі основні групи м'язів: ноги, руки, спину, черевний прес, сідниці. За рахунок широкого діапазону рухів збільшується рухливість суглобів і зміцнюються зв'язки. А значить заняття веслуванням також допомагають відновлюватися після травм.
Для моїх тренувань не важливі ні стать, ні вік. Вам не доведеться присвячувати занадто багато часу заняттям. Веслування - найшвидший спосіб спалювати зайві калорії.
Я зроблю Вас кращими, сильнішими, витривалішими, красивішими. Я точно знаю, як цього домогтися".



facebook instagram-logo