ВЛАД СІДИНА

ВЛАД СІДИНА

ДИРЕКТОР CROSSFIT BANDA II ARENA

Сертифікований тренер CrossFit Level 1 Trainer (СF-L1)

У спорті з 15 років.

Багаторазовий чемпіон Чернігівської області з легкої атлетики.

Чемпіон України з легкої атлетики серед юнаків 2007 рік.

Учасник європейського олімпійського фестивалю Сербія,

10 місце біг 200 метрів.

Учасник міжнародної зустрічі з легкої атлетики Україна - Білорусь - Росія - Латвія

Призер чемпіонатів України з ЛА

КМС на всіх спринтерських дистанціях 60-400 метрів

Учасник, фіналіст, призер українських турнірів із кросфіту.

12 місце БЛК на приз в Геракліон.

З чим асоціюється у Вас CrossFit?

Кросфіт асоціюється у мене з древніми гладіаторами. Мені здається саме такий вигляд мали і саме за такою системою займалися грецькі та римські атлети.

Що дав вам функціональний тренінг?

Кросфіт дав мені ту спортивну форму, якої я потребував. Завдяки CrossFit у мене з'явилося більше мотивації розвиватися. Багато друзів однодумців у мене теж завдяки кросфіту.

Чи є протипоказання для занять CrossFit?

Протипоказань для заняття кросфітом немає, тому що система підготовки включає в себе різні види спорту і вправ. Головне правильно підібрати навантаження.

Як вибрати правильного тренера CrossFit?

Я б порадив обирати тренера з огляду на його спортивне минуле і нинішній досвід у кросфіті. Ну і зрозуміло тренер має бути освічений, тому сертифікат левел 1 має бути.


Видео отзывы

facebook instagram-logo