Освіта:
- CrossFit Level 1
- Поглиблені семінари CROSSFIT BANDA:
CrossFit Keep Safe
- Пульсові зони в тренувальному процесі
Movement Therapy. Athletes Recovery
Досвід у спорті:
- Професійно займатись кросфітом 10 років.
- Виступаючий атлет протягом 8 років, у категорії ЕЛІТ.
- Працюю тренером 8 років.
- Входжу в топ-15 найпідготовлених атлетів України.
- Зайняв 3-тє місце у категорії Masters 35+ за 2024 рік. по відборам на Crossfit Games 2024.
- Програмую кросфіт змагання від BANDA протягом 4-х років.
ОСОБИСТО від Святослава:
Усі мої клієнти на сьогодні займаються зі мною біля 5-6 років - вони не обтяжені великими навантаженнями та психологічним тиском з боку тренера (мене) у залі але при цьому мають стабільний прогрес та запас надбаного здоров'я. Це дозволяє їм виконувати свої життєві рутинні та робочі задачі без болей в спині та колінах та допомагає відчувати в своєму тілі врівноваженість по енергії протягом усього дня. Моя задача перетворити тренування клієнта на приємне проведення часу, допомогти абстрагуватися від поточних проблем та дати більше запасу здоров'я.
