детские классы


CrossFit Kids - одна из наиболее популярных методик физического развития детей. Кроссфит состоит из статических, акробатических, аэробных и игровых упражнений, которые помогают деткам развивать с детства ловкость, гибкость, силу, выносливость, скорость и лидерские качества.

Умеренно интенсивные занятия по кроссфиту помогут ребенку увеличить общую силу организма за счет нагрузки на отдельные мышечные группы и улучшения работы опорно-двигательного аппарата, а также выносливость за счет регулярной кардио-нагрузки и улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Тренеры CrossFit Banda с радостью помогут развиваться вашим деткам!




facebook instagram-logo