Тренировки для ваших родителей
Вчера в 14:26

Друзья, спешим вам сообщить прекрасную новость! Мы объявляем открытые тренировки для ваших родителей! Один раз в неделю ваши родители могут тренироваться в любом из клубов CrossFit Banda по вашей клубной карте. Мы составили специальную программу тренировок и постараемся...

Бег в кроссфите (Часть 2)
08
ноября

Материал подготовил: Виктор Борецкий ПРЕОБРАЗОВАНИЕ ЭНЕРГИИ Это приводит нас к трансформации энергии. Как мы переходим от изолированной силы к движению?

Важная информация
01
ноября

Дорогие друзья,Хотим сообщить вам о том, что сотрудничество CrossFit BANDA c Владиславом Вавиловым подошло к завершению. Владислав - отличный р...

Мистические скидки на Halloween
30
октября

Во всех клубах CrossFit BANDA мы подготовили скидки к Halloween! С 22 по 31 октября приходи в любой клуб и получ...

Семинар
30
октября

11 ноября поговорим о питании.Что такое сбалансированное питание, процессы в нашем организме, правила составления здоровой тарелки и многое дру...

Открытая тренировка по Stretching с Анной Кравченко
30
октября

Новый тренер по стретчинг в CrossFit Banda Васильковская - Анна Кравченко!И спешим сообщить, что 10 ноября в 11:00 Анна провед...

Бег в кроссфите (Часть 1)
24
октября

Эта серия статей от CrossFit Banda предназначена для тех, кто хочет научиться и улучшить свою базовую технику бега. После окончания серии статей читатели узнают: -Какие элементы бега являются постоянными -На что обратить внимание для правильной техники бега -Какие ошибки наиболее распространены -Как провести базовый анализ бега Рекомендуем внедрять эти знания на практике Эти статьи можно принять как введение в базовую технику или в качестве учебника для CrossFit Running Workshop. Настоятельно рекомендуется прочитать их, прежде чем отправиться на семинар CrossFit Running Workshop.

Banda Halloween is coming...
21
октября

На Halloween в CrossFit Banda погружается в атмосферу мистики и безумства! Уже в эту пятницу, 26 октября, во все...

Тренировочный план от CrossFit BANDA в подарок
04
октября

Ищешь программу тренировок и не можешь найти работающую?Тогда тебе к нам!Дарим бесплатный тренирово...

Поздравляем Теймура Рагимова с завоеванием титула Чемпиона Мира по версии WWFC
02
октября

29-го сентября в Киевском Дворце спорта состоялся международный профессиональный турнир по смешанным боевым искусствам WWFC 12.