Наши тренеры: Руслан Войт

Руслан Войт

ТРЕНЕР ПО ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ И КРОССФИТ

МС Украины по тяжелой атлетике

Чемпион и неоднократный призер чемпионатов Украины

Диплом специалиста по направлению Физического воспитания

15-летний профессиональный стаж в тяжелой атлетике.

С чем ассоциируется у вас CrossFit? 
Для меня CrossFit ассоциируется с испытанием , которое нужно выполнить лучше остальных. Кроссфит -это движение и умение идеально владеть всевозможными навыками собственного тела , которое ни с чем не сравнить . 

Что дал вам функциональный тренинг? 
Функциональный тренинг дал для меня новые возможности , в первую очередь укрепил мою работоспособность сердечно-сосудистой системы . В общих чертах это всестороннее развитие человеческого организма ! Благодаря тренировкам по системе кроссфит у меня полно безудержной энергии и упорства , нет чувства усталости ) 

Есть ли противопоказания для занятий CrossFit? 
Противопоказаний для занятий Кроссфитом нет! Хороший тренер всегда вам поможет и в первую очередь узнает ваши особенности и ограничения по состоянию здоровья , поможет откорректировать вам режим питания , а так же индивидуально и грамотно составит программу тренировок. 

Как выбрать правильного тренера CrossFit? 
Хороший тренер всегда чувствует своего спортсмена, как профессионал своего дела тренер учитывает особенности атлета и знает с чего начинать. Тренер должен грамотно преподносить информацию, уверено себя чувствовать и быть авторитетом для вас.

Назад, на Список тренеров
youtube facebook-official