Наши тренеры: Руслан Склезь

Руслан Склезь

МЕНЕДЖЕР CROSSFIT НАПРАВЛЕНИЯ BANDA OBOLON' CROSSFIT-ТРЕНЕР

Сертифицированный тренер CrossFit Level 1 Trainer (СF-L1)

Участник турниров:

Banda Arena Challange 2016(профи)

Кубок Украины на звание самого физически подготовленного человека 2016 (профи)

Sport Club 2 S championship open 2015 (аматоры)

Sport Club 2 S championship open 2014 (открытая категория)

С чем ассоциируется у вас CrossFit? 

Для меня CrossFit, это как жизнь во всех её проявлениях, он так же многогранен, безграничен в вариантах развития событий, и настолько же является простым но и одновременно трудным видом деятельности! 

Что дал вам функциональный тренинг? 

CrossFit дал мне то чего я не мог достичь другими способами, это и физическая подготовка, и тело за которое не стыдно, а так же понимание что очень важно научиться видеть, принимать свои слабые стороны, и развивать их до тех пор пока они не станут вашей гордостью!

 Есть ли противопоказания для занятий CrossFit? 

При грамотном отношении и хорошем наставнике- никаких противопоказаний нет.

как выбрать правильного тренера CrossFit? 

 По этому поводу я скажу одно, Тренер, это не просто человек который вам скажет Что, Как, и Когда делать. Это тот человек который должен вас мотивировать и подталкивать на достижение целей, и получение результатов которые не только удовлетворят ваши желания, но и во много раз превзойдут их! Это должен быть опытный, образованный наставник! 
Который сможет реализовать ваш потенциал!

 

Назад, на Список тренеров
youtube facebook-official