Наши тренеры: Максим Михайлов

Максим Михайлов

CROSSFIT-ТРЕНЕР

Сертифицированный тренер CrossFit Level 1 Trainer (СF-L1)

Crossfit Judge

Участник международного турнира "Большой летний кубок на приз гераклиона" 2015-2016 г.

Участник и финалист всеукраинских турниров по кроссфиту и функциональному многоборью.

Опыт работы в сфере фитнеса - более 4-х лет.

Опыт работы в кроссфите - 2 года.

Сертифицированный специалист в сфере физического воспитания и реабилитации.

Успешный опыт работы с людьми с ограниченными возможностями.


С чем ассоциируется у вас CrossFit? 
 Это отличный уникальный инструмент, который, тренировка за тренировкой будет избавлять ваше тело и характер от слабостей, как физических так и моральных.

 Что дал вам функциональный тренинг? 
 Кроссфит научил меня эффективности. Так же как и в зале стремлюсь выполнить комплекс быстрее и потратить меньше сил, так и в жизни стараюсь решать будничные задачи как можно быстрее и результативнее. 

 Есть ли противопоказания для занятий CrossFit? 
Абсолютно нет. Только если если человек обладает высшей степенью лени, тогда этот фитнес для него закрыт.

Как выбрать правильного тренера CrossFit? 
Тренер должен иметь знания в области физического воспитания и быть знакомым с методологией кроссфит, естественно подкрепить все это сертификатами. И если мы говорим о тренере по кроссфит, тогда он обязать быть компетентным в большом множестве сложных движений чтобы объяснить все тонкости их выполнения. В противном случае подопечных ждут либо травмы либо отсутствие прогресса.

Назад, на Список тренеров
youtube facebook-official