Евгения Щигрова

МЕНЕДЖЕР СМЕЖНЫХ НАПРАВЛЕНИЙ TRX-ТРЕНЕР

Специализация

Специалист Физической реабилитации Менеджер смежных направлений Кроссфит Банда Сертифицированный специалист «Power Stretching”, TRX, Диетология, Прикладная Кинезиология. 

Презентер международных конвенций, организатор Международных Фитнес туров, Туры по Украине, лектор Школы Тренеров, лектор авторских курсов «стретчинг».

Стретчинг включает в себя определенные упражнения на растягивание связок, мышц и сухожилий. Данные тренировки необходимы каждому человеку, вне зависимости от возраста, половой принадлежности и рода занятий. В процессе занятий вы оказываете положительное воздействие на весь организм, в результате улучшается внешний вид, гибкость и координация Вашего тела.

 

Образование

Дипломированный специалист в области физической реабилитации. Сертифицированный специалист по Функциональному тренингу, TRX, Power stretching.

Стаж работы тренером более 15 лет в различных направлениях.

В фитнес пришла из Большого тенниса.

 

Достижения

Участник международных семинаров и фитнес конвенций в Европе.  

Презентер класса Power Stretching на Lviv Fitness Weekend 2015/ 2016 

Лектор в школе тренеров CrossFit Banda.

 

Что для меня означает тренерство и ученик?